Akitől tanulhatsz

Szülésfelkészítő és szüléskísérő dúla, baba-mama jógaoktató, végzős szülésznő hallgató Kucséberné Farkas Mirtill

A szülés, születés csodáját a saját anyaságom hozta az életembe. Két kislányom világrajövetele és cseperedése során éreztem a meghívást, hogy a családok támasza legyek már a kezdetektől, a babavárás és szülővé válás kihívásaitól. 2015-2017 között elvégeztem Békés Emőke kétéves dúlaképzését, és műhelyében jelenleg is aktív tag vagyok. 2018 óta kísérek aktívan szüléseket Budapesten, állami és magánkórházakban, valamint bábák mellett otthonszüléseket. Hogy az alapvető szoptatási kérdésekben szakavatottan tudjam segíteni a felém forduló családokat, önkéntes szoptatási segítő képzést végeztem. 2019-ben kismama és baba-mama jógaoktatói végzettséget szereztem a Sarasvati Alapítványnál. Számomra a kismama jóga csodásan kiegészíti a szülésfelkészítést, mert a testet és a lelket is ugyanúgy támogatja, ápolja és feltölti. 2021 szeptemberétől a Semmelweis Egyetem szülésznő szakos hallgatója vagyok, mert úgy érzem, a dúlaság még nem a végállomás az életemben. Széles körű tapasztalataimmal segítelek Titeket kiigazodni a jelenlegi egészségügyi rendszer működésében, a lehetőségeitek feltérképezésében, és az erőforrásaitok megtalálásában és megerősítésében.

Biztos kezekben, félelem nélkül

Neked szól a program, ha...

  • szeretnéd megismerni a szülés természetes folyamatát

  • szeretnél szembenézni a félelmeiddel és megküzdési stratégiákat találni

  • szeretnéd megismerni a szülészeti jogokat és összeállítani a saját szülési terved

  • a tudásanyag mellett önismerettel, relaxációval is szívesen foglalkoznál

  • fontos Neked a személyes támogatás és a kérdezési lehetőség

1. hét - Azonosítsd a félelmeket!

Mitől félünk a szülés körül? Lépj közelebb a félelmekhez és lássuk a megküzdési stratégiákat!

2. hét - Készülj fel a szülésre!

Hogyan tudsz felkészülni a szülésre? Gyűjts információt, ismerd meg a szülés és a császármetszés menetét!

3. hét - Ismerd meg a lehetőségeid!

Mik az alapvető jogaid a szülés során? Hogyan kommunikáld diplomatikusan a kéréseid?

4. hét - Engedd el az elvárásokat!

Búcsú a várandósságtól; Elengedés, várakozás, bizalom

Teljeskörű támogatás

A program tartalma

  • Hetente 2 videós anyag

  • Minden témához önismereti gyakorlat

  • AJÁNDÉK relaxációs hanganyag

  • AJÁNDÉK jógagyakorlat

  • Leölthető kiegészítő anyagok, extra segédletek

  • Letölthető szülési terv sablon

  • Folyamatos támogatás a zárt Facebook csoportban

  • 2 élő webinar Mirtillel

Miért éri meg csatlakozni?

Ne maradj le!

  • Elérhető tudás - A saját időbeosztásod szerint haladhatsz, bármikor megnézheted vagy megállíthatod a videókat.

  • Hiteles segítség - Olyan szakértőtől tanulhatsz, aki számtalan szülő párt kísért végig a várandósság és a szülés során, és pontosan ismeri a leggyakrabban felmerülő kérdéseket.

  • Szülői önismeret - A heti gyakorlatok segítségével az önismereted is fejlesztheted. Természetesen semmi sem kötelező, itt csak azzal foglalkozol, amivel szeretnél.

  • Folyamatos támogatás - A program zárt Facebook csoportjában bármikor felteheted kérdéseid és megoszthatod tapasztalataid a többi kismamával.

  • Relaxációs hanganyag - A videótár és a jógagyakorlatok mellé egy letölthető hanganyaggal is megajándékozunk, melyet akár a szülőszobára is magaddal vihetsz.

  • Élő webinar - A programban ötvözzük az egyéni felkészülést a személyes szakértői támogatással – ha maradt még kérdésed, az élő webinar alkalmakon felteheted!

Ne maradj le!

A következő program indul: 2024.08.05.

  • 00 Nap
  • 00 Óra
  • 00 Perc
  • 00 Másodperc